2月6日，海南海口市公安局秀英分局发布警方信息通报：2026年2月3日8点左右，秀英区一社区发生一起刑事案件，造成3人死亡、1人受伤。警方立即展开侦查工作，确认犯罪嫌疑人为李某（男，35岁）。当日14:00左右，犯罪嫌疑人在被警方抓捕期间，因害怕犯罪而自杀。目前，案件正在进一步审理中。

3死1伤！警方通报：犯罪嫌疑人李某（男，35岁）在警方抓捕过程中因害怕犯罪而自杀。该案正在进一步调查中。

2026年2月6日晚，海南省海口市公安局秀英分局发布警情通报:2026年2月3日8时左右，秀英区一社区发生一起刑事案件，造成3人死亡、1人受伤。

编者按：这是我们遇到的一个“过年大俗”。鼓声是“活的”。它响在除夕前的排练场，响在新店开张的繁华里，响在生日庆典的欢乐声中，响在老人离世的庄严处。这种鼓早已超越了“乐器”的定义，成为当地人记录喜怒哀乐、连接情感的“声音图腾”。

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有句话叫“防火、防盗、防闺蜜”。来自四川的齐女士万万没想到，这句话会成为她生活的真实写照。一个是她结婚20多年的丈夫，另一个是她认识多年的闺蜜。

郑州和开封距离很近。开封没有大城市的喧嚣和快节奏。在这里可以放慢脚步，早上睡个懒觉，下午逛街，逛夜市品尝美食，享受悠闲时光。

1月29日晚，火灾发生前，G55二广高速公路湖南涟源段车流正常。来自湖南娄底的谢旺辉和妻子陈青青从常德理县驱车南下，打算当晚赶回娄底家中。如果一切顺利的话，他们可以在19:00左右到达。我的两个儿子正在上小学，期末考试已经结束，正在家里等待父母出去吃饭。

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家庭锻炼|俯卧撑常见错误及标准动作分析。俯卧撑是经典的多关节复合运动。它们不仅锻炼胸部肌肉，还需要肩膀和手臂的协调发力。主要训练部位包括： • 胸大肌• 三角肌前肌• 肱三头肌如果想让俯卧撑更加标准、更加有效，必须掌握以下四个关键细节： 1、肘部角度一定要正确，掌心张开更加稳定舒适。通过外旋肩关节，使肘部自然向后倾斜至身体约45度，避免肘部完全外展，可有效保护肩关节，激活胸部肌肉。同时，手指自然张开，掌根部受力均匀，有助于提高支撑稳定性，减轻手腕压力。 2. 让肩膀远离耳朵。主动沉肩、避免耸肩，有助于减轻肩部负担，增强上半身的稳定性。 3.肩胛骨运动自然协调。下降时让肩胛骨自然靠拢，上推时让肩胛骨自然外展，这样可以帮助胸肌完成更完整的伸展和收缩。 4、收紧核心，避免腰部下垂。保持核心收紧，身体从头到脚呈一条直线，避免腰部下沉或臀部倾斜，减少腰部压力，提高整体运动质量。 #铁娘子#俯卧撑#居家锻炼#头条作品双星激励计划#斗来锻炼

来源：【四川日报-四川新闻】四川新闻记者蒋景舟张廷明大家好，我是看到热搜后前来科普法律的主播小明。近日，“网购娃娃菜中毒”事件成为微博热搜话题。这是怎么回事？让小明告诉你吧。这大概就是发生的事情。 1月23日，据媒体报道，浙江省天台县一对杨姓夫妇称，去年12月14日，他们在某电商平台支付了17元。

菲律宾的政治格局一夜之间发生了变化。总统和副总统同时被弹劾。有些人已经开始怀念杜特尔特了。那么，菲律宾为何同时启动或准备启动针对总统和副总统的弹劾程序呢？菲律宾后续政局将走向何方？当地时间2月2日，菲律宾发生骚乱。

菲律宾政坛最近颇为喧闹。当他醒来时，马科斯总统和萨拉副总统在同一天被启动弹劾程序。这件事在任何地方都足以引起轰动，菲律宾这次彻底掀起了大浪。原本团结一致的两个家族，如今却公然决裂，争斗激烈，谁也不屈服。莎拉被弹劾一年后，禁令又被恢复。