据中国地震台网官方监测，12月14日10时38分，四川泸州市泸县发生3.8级地震，震源深度8公里，震中位于北纬29.28度、东经105.49度。

据中国地震台网快报目录显示，近5年来，震中周边200公里范围内共发生3级以上地震276次。最大地震是2021年9月16日发生在四川泸州市泸县6.0级地震（距震中17公里）和2019年6月17日发生在四川宜宾长宁县6.0级地震（距震中119公里）。历史上前50名的地震按震级分布如下图所示。

地震5公里范围内的村庄有良松村、新湾、班竹林、杨十八、甲田村、甲嘴村、清源寺、黑龙江马道子、五桂山等。 20公里范围内的乡镇有房东镇、石桥镇、余寺镇、玄潭镇、余河沟乡、富士镇、顺河镇、嘉明镇、皮鲁镇、旗峰镇。

震中距泸县18公里，距隆昌市21公里，距龙马潭区41公里，距江阳区45公里，距抚顺县51公里，距重庆荣昌区19公里，距成都市199公里，距重庆市108公里。

如何科学避震？请牢记科学减震三步法则

高而密的建筑是大多数现代都市人的居住条件。当地震来临时，短时间内很难找到空地。而且，地震时楼层越高越不安全的说法也是不科学的。现代高层建筑都是钢筋混凝土框架结构，往往比平房和矮楼坚固。所以遇到地震时不要惊慌。在自救的黄金12秒内，您可以快速找到合适的位置，修复并保护自己。

降低身体重心，避免地震晃动时摔倒受伤。地震发生后的短时间内，剧烈的晃动使人们难以像平常一样自由活动。地震时，人们四处奔走寻找地方躲藏或犹豫，这确实会大大增加被空中飞物击中的概率。

身体或头部应有防护罩。例如学校的课桌下、家里的餐桌、工作时的桌子、公共交通以及剧院等场所的椅子。用手保护头部并遮盖颈部，以减少被物体击中的风险。

握住桌腿，防止地震晃动导致桌椅移动。同时，如有可能，尽量将尸体固定在避难所下，如利用书箱、书架等物品加固避难位置，避免余震时被移动物体伤害。

日本利用振动台进行的地震模拟实验中，一台巨大的冰箱横扫了整个房子，翻滚了好几次，挤压了实验中的“孩子”。

2、在空旷场地时，不要靠近高大建筑物、玻璃较多的建筑物、变压器、电话杆、灯杆等，不要在篮球架、足球架下停留。

4、大地震后常有余震。在确定物品是否安全之前，请勿返回家中或其他建筑物取回物品。

5.避免吸入灰尘。不要大声喊叫，节省体力，不要用手机或敲打石头等方式发出求救信号。

地震给人类造成了巨大的伤害。掌握逃生逃生知识，学会保护自己尤为重要。建议在家准备应急包。这些物品可用于在发生灾害时维持生命或为自救、互救创造条件。