烧烤是许多人的最爱，但是外面的烧烤酱往往糖分过高或者味道过于浓烈。如果你想拥有一种健康又美味的烧烤酱，那么本文将向你介绍如何自制烧烤酱。

　　需要的材料 1. 番茄酱 - 2杯 2. 芥末酱 - 1汤匙 3. 蜂蜜 - 1汤匙 4. 烧烤香料 - 1茶匙 5. 柠檬汁 - 1汤匙 6. 橄榄油 - 1汤匙 7. 盐和胡椒粉 - 适量

　　制作步骤 1. 将番茄酱、芥末酱、蜂蜜、烧烤香料、柠檬汁和橄榄油混合在一起，搅拌均匀。 2. 根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉。 3. 将混合好的烧烤酱涂抹在肉类或者蔬菜上，腌制30分钟至1小时。 4. 在烤箱或者烤架上烤制，直到食物熟透。 5. 在烤好的食物上撒上适量的烧烤酱即可。

　　烧烤酱的优点 1. 自制的烧烤酱不含有防腐剂和人工色素，更加健康。 2. 可以根据个人口味进行调整，更加符合自己的口味。 3. 自制的烧烤酱可以保存较长时间，而且不会失去原有的风味。

　　总结 自制烧烤酱不仅美味而且健康，可以根据个人口味进行调整。在烤制食物时使用自制的烧烤酱可以让你享受到更健康、更美味的烧烤。如果你喜欢烧烤，不妨尝试一下自制烧烤酱。推荐阅读：银魂壁纸银魂壁纸IT，